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Knusprige Kartoffel-“Schenkel” mit Hähnchenfüllung und Käse

    Goldbraun, außen herrlich knusprig und innen zart: Diese Kartoffel-“Schenkel” mit saftiger Hähnchenfüllung und Käse sind eine ideale warme Vorspeise für Familie und Gäste. Unkomplizierte Zutaten, klare Schritte und eine elegante Präsentation ohne großen Aufwand.

    Zutaten

    • Kartoffeln — 800 g
    • Hähnchenfilet — 300 g
    • Champignons — 150 g
    • Hartkäse — 100 g
    • Zwiebel — 1 Stk.
    • Knoblauch — 2 Zehen
    • Ei — 1 Stk.
    • Mehl — 3 EL
    • Paniermehl — 70 g
    • Pflanzenöl — 2 EL
    • Salz — 1 TL
    • Schwarzer Pfeffer — 0,5 TL
    • Edelsüßes Paprikapulver — 1 TL
    • Petersilie — 10 g

    Schritt-für-Schritt-Rezept

    1. Kartoffeln schälen, grob schneiden und in Salzwasser 15–18 Minuten weich kochen. Abgießen, gut ausdampfen lassen und zu einem glatten Püree stampfen. Auf handwarme Temperatur abkühlen lassen.
    2. Zum warmen Püree das Ei, 1/2 TL Salz, Paprikapulver und Mehl geben. Alles zu einer gleichmäßigen, festen Masse verrühren, die nicht an den Händen klebt.
    3. Die Zwiebel fein würfeln und in 1 EL Öl glasig dünsten. Das fein geschnittene Hähnchenfilet zugeben und 4–5 Minuten braten, bis es nicht mehr rosa ist.
    4. Die fein geschnittenen Champignons und den gehackten Knoblauch hinzufügen und 5–6 Minuten braten, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Mit dem restlichen Salz und dem schwarzen Pfeffer würzen. Abkühlen lassen.
    5. Den Käse grob reiben. Die Petersilie fein hacken und unter die abgekühlte Füllung mischen, zusammen mit der Hälfte des Käses (den Rest für den schmelzenden Kern der “Schenkel” aufheben).
    6. Die Hände mit etwas Öl benetzen. Eine Portion Kartoffelmasse (ca. 70–80 g) nehmen, flach drücken, 1 EL Füllung und eine Prise Käse in die Mitte geben, sorgfältig verschließen, mit der Naht nach unten formen und in eine “Schenkel”-Form bringen.
    7. Die Stücke in Paniermehl wenden, auf ein mit Backpapier belegtes Blech setzen und mit dem restlichen Öl bestreichen.
    8. Bei 200 °C 20–25 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun und knusprig ist. Heiß mit einer Sauce nach Wahl servieren.

    Nährwertangaben (pro Portion)

    Wert Menge
    Kalorien 380 kcal
    Eiweiß 24 g
    Fett 12 g
    Kohlenhydrate 48 g

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    Tipps und Variationen

    • Lockerere Masse: Ersetzen Sie 1 EL Mehl durch 1 EL Kartoffelstärke — so werden die “Schenkel” zarter und behalten trotzdem ihre Form.
    • Schnelle Variante im Airfryer: Bei 190 °C 14–16 Minuten garen und einmal wenden.
    • Kräftigere Kruste: Die “Schenkel” in 0,5 cm Öl in der Pfanne pro Seite 2–3 Minuten anbraten und anschließend im Ofen bei 180 °C 8–10 Minuten fertig garen.
    • Ohne Pilze: Ersetzen Sie sie durch kleine Würfel von Paprika oder Mais.
    • Glutenfrei: Verwenden Sie Reismehl und glutenfreies Paniermehl oder fein zerdrückte Cornflakes.
    • Zum Vorbereiten: Die “Schenkel” formen und auf einem Tablett einfrieren, dann in einen Beutel umfüllen. Aus dem Gefrierfach bei 200 °C 25–28 Minuten backen.
    • Serviervorschlag: Dazu passen Knoblauchdip, Sauerrahm-Senf-Sauce, Ketchup oder ein Käse-Dip hervorragend.

    Häufige Fragen

    • Kann man das ohne Ei zubereiten? Ja. Ersetzen Sie das Ei durch 1–1,5 EL Kartoffelstärke und erhöhen Sie das Mehl um 1 EL. Die Masse sollte fest und gut formbar sein.
    • Womit kann man Paniermehl ersetzen? Paniermehl, Panko, zerdrückte Cornflakes oder glutenfreie Semmelbrösel eignen sich gut.
    • Kann man die Kartoffeln mit Schale kochen? Ja. Gekochte Kartoffeln mit Schale schälen und zerstampfen — so ist das Püree weniger feucht und die “Schenkel” werden fester.
    • Woran erkenne ich, dass die Füllung fertig ist? Die gesamte Flüssigkeit sollte verdampft sein, und das Hähnchen muss mattweiß ohne rosa Stellen sein.
    • Wie wärmt man sie auf, damit sie knusprig bleiben? Im Ofen oder Airfryer bei 180 °C 6–8 Minuten. In der Mikrowelle wird die Kruste weicher.