Avocado-Boote mit Lachs und Frischkäse
Frische Avocado-Boote mit mild gebeiztem Lachs und Frischkäse – in 10 Minuten fertig, ideal für Brunch, Snack oder elegantes Wein-Apero.
Avocado Toast: Knuspriges Frühstück in 10 Minuten
Knuspriges Toast mit cremiger Avocado, Limette, Olivenöl und Chili. Dieses schnelle Frühstück ist in 10 Minuten fertig.
Knusprige Tortilla-Körbchen mit Avocado-Salat
Leichte, farbenfrohe Partyhäppchen: knusprige Tortilla-Körbchen mit frischem Avocado-, Kirschtomaten-, Zwiebel- und Koriandersalat.
Saftiger Fisch mit Gemüse in Pergament — Abendessen in 40 Minuten
Ein schnelles, gesundes und besonders saftiges Abendessen: zarter weißer Fisch mit Gemüse unter einer aromatischen Zitronen-Knoblauch-Sauce aus dem Backpapier. Alles gart auf einem Blech mit wenig Aufwand.
Festlicher Hummus-Kranz mit Feta, Tomaten und Gurke
Schneller Hummus-Kranz mit Feta, Cherrytomaten und Gurkenbändern. Eine festliche Vorspeise für Cracker oder geröstetes Brot.
Warmer Salat aus Ofen-Auberginen und Kichererbsen mit Tahini
Saftiger warmer Salat mit Ofen-Auberginen, Kichererbsen, Cherrytomaten und Kräutern, verfeinert mit cremigem Tahini-Dressing.
Griechische Chicken Bowls mit High-Protein-Tzatziki
Ein frisches, sättigendes Bowl-Dinner mit würzigem Hähnchen, Quinoa oder Couscous, knackigem Gemüse und cremigem Tzatziki.
Ofenlachs mit Kartoffeln und Zitrone in Honig-Senf-Marinade
Zarter Lachs und Kartoffeln vom Blech, mariniert mit Honig, Senf, Zitrone und Knoblauch. Wenig Abwasch, viel Aroma und ein elegantes Familienessen.
Gebackener Lachs mit warmem Kartoffelsalat auf Joghurt und knusprigem Gemüse
Zarter Lachs aus dem Ofen, dazu warmer Kartoffelsalat mit griechischem Joghurt, Dill und Minze sowie ein knackiger Salat aus Gurke, Paprika und Cherrytomaten. Ein komplettes Abendessen für zwei, alles in einem Ofen gegart.
Hummus-Variationen mit Oliven, Minze und Granatapfel
Ein elegantes Hummus-Blech mit Granatapfelkernen, frischer Minze, roter Zwiebel und grünen Oliven – in Minuten angerichtet.