Ein geschichteter Crêpe-Auflauf mit saftigem Hackfleisch, cremiger Sauce und einer großzügigen Käsekruste — ein gemütliches Ofengericht, das sich aus fertigen dünnen Crêpes mühelos zusammensetzen lässt. Die Füllung bleibt zart, die Oberfläche wird goldbraun und schön fädig.
Zutaten
- Fertige dünne Crêpes — 10–12 Stk.
- Hackfleisch — 400–500 g
- Speisezwiebel — 1–2 Stk.
- Rote oder gelbe Paprika — 1–2 Stk.
- Sahnesauce oder Béchamel — 360–480 ml
- Hartkäse, gerieben — 150–200 g
- Salz und Gewürze — nach Geschmack
- Pflanzenöl zum Braten — nach Bedarf
Zubereitung
- Den Ofen auf 190 °C vorheizen. Eine Form mit 20–22 cm Durchmesser leicht einfetten oder mit Backpapier auslegen.
- Für die Füllung Zwiebel und Paprika fein würfeln. In einer Pfanne etwas Öl erhitzen, die Zwiebel 2–3 Minuten glasig dünsten, dann die Paprika zugeben und weitere 2–3 Minuten garen.
- Das Hackfleisch hinzufügen, mit dem Pfannenwender zerkleinern, salzen, pfeffern und mit den Lieblingsgewürzen abschmecken. 7–10 Minuten braten, bis es gar und leicht gebräunt ist. Vom Herd nehmen.
- Falls fertige Sahnesauce oder Béchamel verwendet wird, diese nur sanft erwärmen. Für eine hausgemachte Béchamel klassisch arbeiten: Butter, Mehl, Milch sowie etwas Muskat und Salz.
- Zum Schichten einen Crêpe auf den Boden der Form legen, dünn mit Sauce bestreichen und etwas Fleischfüllung darauf verteilen. So fortfahren, bis Crêpes und Füllung aufgebraucht sind; die oberste Schicht sollte ein Crêpe sein.
- Die restliche Sauce darüber verteilen und gleichmäßig mit dem geriebenen Käse bestreuen.
- 15–20 Minuten backen, bis sich eine appetitliche goldbraune Kruste bildet. Den Auflauf 5–10 Minuten ruhen lassen, dann in Stücke schneiden und servieren.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | ≈ 560 kcal |
| Eiweiß | ≈ 30 g |
| Fett | ≈ 32 g |
| Kohlenhydrate | ≈ 34 g |
| Ballaststoffe | ≈ 2 g |
| Natrium | ≈ 1,2 g |
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Tipps und Varianten
- Sauce: Am feinsten wird es mit Béchamel. Für eine schnellere Variante 20% Sahne mit einer Prise Salz und Muskat erwärmen.
- Käse: Gouda, Maasdam, russischer Hartkäse oder Mozzarella passen gut; für mehr Würze etwas Parmesan ergänzen.
- Fleisch: Rind, Schwein oder eine Mischung verwenden. Mit Hähnchenhack wird der Auflauf leichter.
- Saftigkeit: Die Füllung in der Pfanne nicht austrocknen lassen — vom Herd nehmen, sobald das Hackfleisch nicht mehr rosa ist.
- Servieren: Mit Kräutern und einem leichten Salat besonders gut; nach Wunsch mit Schmand oder einer milden Knoblauchsauce.
FAQ
Kann man Béchamel durch normale Sahne ersetzen?
Ja. 20–30% Sahne verwenden und mit einer Prise Salz, Pfeffer und Muskat erwärmen. Die Konsistenz wird leichter, der Auflauf bleibt dennoch saftig.
Welche Form eignet sich am besten?
Eine runde Form mit 20–22 cm Durchmesser ist ideal für Crêpes mit 20–22 cm Durchmesser. Die Ränder sollten mindestens 5 cm hoch sein, damit die Schichten stabil bleiben.
Kann man den Auflauf vorbereiten?
Ja. Den Auflauf zusammensetzen, abdecken und bis zu 12 Stunden im Kühlschrank lagern. Vor dem Backen 15 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen und dann wie gewohnt backen.